Las escapadas wellness son una gran tendencia en Argentina y cada vez son más necesarias. Esquel, en Chubut, es uno de los destinos con este tipo de turismo más desarrollado y tiene una gran propuesta para aprovechar el feriado XXL de Semana Santa.
Esquel: una Semana Santa detox en un entorno único
Para esta Semana Santa, Esquel propone una invitación a un viaje orientado al bienestar, a enriquecer el espíritu y mejorar la calidad de vida.
El turismo de bienestar es una alternativa que ha ganado muchísima relevancia en los últimos años: alejarnos de las urbes, volver a los orígenes, vincularnos con los elementos de la naturaleza y llenar el cuerpo de una energía renovada que nos aporte dosis de bienestar personal y calma para afrontar de una mejor manera los desafíos cotidianos.
¿Te imaginas cerrar los ojos para inhalar y exhalar aire puro en el marco de un oasis de tranquilidad, en el corazón de la Patagonia y a pasos de la Cordillera de los Andes?
Esquel invita a "resetear" cuerpo, mente y alma
En el Camping Agreste Lago Verde, en el Parque Nacional Los Alerces, la invitación es a vivir una experiencia de 3 días de conexión profunda entre nuestra mente y el entorno a través de prácticas meditativas, caminatas y movimientos conscientes de la mano del experimentado facilitador Diego Hernán Acosta y organizado por Frontera Sur EVT y Foco Integral.
Se trata de una experiencia all inclusive que se desarrollará del 16 al 17 de marzo y del 29 al 31. La misma incluye:
- Experiencias guiadas de meditación, movimientos conscientes y recorridos por los senderos próximos al área de acampe.
- Todas las comidas basadas en alimentación consciente y saludable (desayuno, Almuerzo y Cenas + Snacks).
- Vajilla y utensilios de cocina.
- Alojamiento en Domos
- Carpas + Bolsa de dormir + colchoneta.
- Experiencia Kayak: equipo de remo y seguridad personal, bolsas secas, guía, Comunicaciones (Satelital y Handy VHF), botiquín y elementos de seguridad grupal, Seguros, Foto y Video.
El facilitador del encuentro, Diego Hernán señaló que considera esta experiencia “como un cúmulo de dicha, es un gran puente para habitar el momento presente, disfrutando del estado de plenitud y gratitud por estar vivos”.
Cronograma de la experiencia Semana Santa en Esquel
Día 1
- 15.30 Encuentro en Lago Verde Camping Agreste
- 16.30 Apertura y Bienvenida
- 17.00 Merienda
- 18.00 Introducción al Mindfulness y Meditación
- 19.00 Preparación de fuego grupal
- 19.30 Intenciones al fuego
- 20.30 Cena
- 21.30 Meditación nocturna (domo o fuego según Meteorología)
- 22.00 Descanso
Día 2
- 08.00 Meditación matutina
- 09.00 Desayuno
- 11.30 Movimientos conscientes del Mindfulness y Reflexión
- 12.30 Almuerzo
- 15.00 Excursión de Kayak
- 19.00 Tiempo Libre
- 20.00 Encender el fuego grupal
- 20.30 Cena
- 21.30 Meditación nocturna
- 22.00 Descanso
Día 3
- 08.00 Meditación matutina
- 09.00 Desayuno consciente
- 11.30 Caminata por el bosque y meditación
- 13.00 Almuerzo
- 16.00 Clase de Yoga + armonización con cuencos
- 18.00 Ronda cierre final
- 20.00 Cena
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